• Подписка на обновления развивающих игр и статей о детях.

    RSS 2.0 feed


развивающие игры для детей Змейка на лугу

Стряхиваем остатки сна, тренируем мышцы тела, развиваем гибкость.

Материал для игры.
Коврик.

Выполнение упражнений.

    1. Представить себя змейкой, которая спала в зеленой траве на лугу недалеко от речки. Лечь на живот, руки согнуть в локтях и на них опереться. Медленно поднимать голову вверх. Подняв, посмотреть на потолок — «голубое небо» — и покачать головой. Опустить голову.

    2. Выпрямить руки, упереться ладошками в пол, руки приподнять, а голову откинуть назад и смотреть вверх, на «бабочек». Опустить руки.

    3. Лежать на животе, опереться на локти, кулачками подпереть щеки. Согнуть ноги и развести в стороны. Стопы и пятки свести вместе, потом развести их в стороны и положить на пол, широко-широко.

    4. Лежать на животе, опираться на локти, ноги свести вместе. Сгибать и разгибать по очереди то одну, то другую ногу, то медленно, то быстро.

    5. Перевернуться на спину, кистями рук упереться в бока и поднять ноги, стараясь встать на лопатки. Такую стойку называют «березкой». Продержаться в этой стойке некоторое время, пока «змейке» не надоест, а потом медленно опустить ноги на пол.

    6. Лежать на животе и ползти по лугу-коврику вперед, переваливаясь с одного бока на другой.

Уползла змейка!

Авторские права на игры и изображения принадлежат их разработчикам. Если Вы один из них и не хотите видеть игру или изображение на данном сайте, сообщите об этом через форму обратной связи

.

Оставить комментарий

Нужна помощь?
  • Не запускаются онлайн игры? Попробуйте обновить проигрыватель Adobe Flash Player.
  • Как скачать игру? Под описанием каждой игрушки есть инструкция для скачивания игры на компьютер.
  • Для корректного отображения вебсайта бесплатных развивающих онлайн игр, используйте браузер Mozilla Firefox! Скачать браузер с оф. сайта.
  • Как оказать помощь сайту.