Учимся быстро и красиво ходить, развиваем координацию движений.
Материал для игры.
Стульчики или табуреты (можно кубики или кегли), шнур; флажок (платочек).
- Ты не стой в болоте, цапля,
Лучше в гости приходи.
У тебя на клюве капля.
Походи-ка, походи!
Выполнение упражнений.
- Идти по комнате в одну сторону, по сигналу остановиться и повернуть обратно. Ходить в разные стороны.
- Походить по кругу. Если зарядку выполняешь с друзьями, то взяться за руки.
- Расставить стульчики (кубики или кегли) и ходить между ними, стараясь не сдвинуть их и не сбить.
- Расставить кубики и переступать через них.
- Стоять на месте и подниматься на носки, потом опускаться.
- Покружиться на месте.
- Положить шнур (веревку) на пол. Пройти по нему прямо.
- Положить шнур на пол зигзагом и пройти по нему (можно нарисовать на полу или асфальте мелком зигзаг).
- Положить шнур кругом и ходить по нему (нарисовать круг и ходить по нему).
- Взять в руки платочек и ходить по нарисованным кружочкам. В качестве кругов можно взять обручи и переходить из одного обруча в другой.