О многих детских проблемах мы можем говорить, как о временных, возрастных. Однако с детскими страхами дело обстоит иначе. С ростом ребенка растут и его страхи. Чем больше ребенок познает мир, чем больше его познания, тем более он осознает опасность, которая ожидает его в жизни.
Ребенку тяжело жить со своими страхами. Если их не замечать, они приведут к невротическим расстройствам или станут причиной таких неприятных последствий, как заикание, замкнутость в общении с окружающими, раздражительность, энурез, и т.д.
Причин возникновения страхов множество, мы поговорим лишь о некоторых. Источники и сила страха различны. Насколько силен страх, мы судим по состоянию малыша и как быстро он может от него избавиться. А каковы причины, выявить сложнее. Для этого от родителей требуются терпение, внимание и желание анализировать.
Как у детей появляются страхи?
Любой ребенок боится чего-нибудь, и далеко не каждый родитель догадывается об этих страхах. Очень плохо, когда так происходит, потому что, именно вызывая чувство страха, родители зачастую стараются добиться от детей послушания, не задумываясь о последствиях.
Иногда можно услышать в адрес ребенка: «Осторожно – упадешь!», «Аккуратно, а то разобьешь!». Подобные внушения звучат ежедневно. Таким образом, родители постепенно наполняют жизнь детей опасениями, страхами, тревогами, предчувствиями какой-нибудь опасности. Влияние очень сильно, и дети становятся тревожными, эмоционально неустойчивыми. Мало того, они начинают бояться выполнять обычные действия, с которыми легко справляются другие детки. Свое поведение взрослые расценивают как обычную родительскую заботу. Специалисты же называют такую заботу гиперопекой, которая лишает ребенка уверенности и самостоятельности. Преодолеть это можно только путем изменения тактики самих родителей: начать больше стимулировать ребенка к самостоятельности, одобрять его попытки сделать что-то самому, ненавязчиво поддерживая со стороны.
Страх наказания.
Взрослые могут ребенка и пальцем не тронуть, но в общении с ним быть чрезмерно строги, не допускают малейших возражений, требуют от ребенка слишком много. Испытывая в семье диктатуру, ребенок находится в постоянном напряжении и страхе. Он всякий раз боится ошибиться сделать не так, как требует папа или мама, боится оказаться нелюбимым. А это самое худшее наказание для малыша!
Страх смерти.
Появляется примерно в 6 лет и является вполне нормальным явлением. Ребенок неожиданно понимает, что самые близкие ему люди могут уйти из жизни, что все смертны. Это серьезное потрясение в душе малыша. Такое открытие некоторых детей надолго лишает покоя. До 9 – 10 лет старайтесь оградить детей от вида покойника и присутствия на похоронах. Детские переживания будут для них слишком тяжелы, в будущем могут оставить тайные навязчивые страхи. Результаты подобных травм в психике иногда находят отголоски даже во взрослой жизни. Это не нужно понимать так, что при детях нельзя упоминать о покойниках и умерших родственниках. Можно и нужно, потому что подобные разговоры служат косвенным доказательством продолжения жизни (о человеке помнят, говорят – он продолжает жить в памяти и сердцах наших).
Страх темноты.
Практически каждый испытал в детстве это чувство. Причина известна – рассказы-страшилки в детском кругу, наши фантазии. Вспомните, не было ли такого, чтобы кто-нибудь из детей или взрослых в шутку не пытался напугать, выскочив из-за угла или из темной комнаты, с гримасой на лице и угрожающим криком? Подобные действия среди подростков не редкость.
У психологов в данном вопросе нет однозначных рекомендаций. Одни советуют терпеливо разъяснять ребенку и показывать, что ничего не меняется, когда выключается свет. Повзрослев, ребенок перерастет этот страх. Другие же советуют приучать ребенка к темноте: забегать в темную комнату сначала на несколько секунд, затем на больший срок, хваля его за храбрость. Иногда можно посидеть с малышом в темноте с фонариком, показывая, что любая тень – это тень предмета, никого и ничего другого в комнате нет.
Как помочь малышу, страдающему от страхов?
Никогда не смейтесь над боязливостью ребенка. Он может замкнуться в себе и не будет вам доверять. Хорошо, если папа или мама рассказывают малышу о своих страхах в детстве и как они с ними справлялись. Такой рассказ вселит в детей уверенность, еще больше сблизит с родителями. Психологи предлагают еще один способ искоренения страха: ребенок изображает объект своего страха на бумаге, а затем проводится его уничтожение путем сжигания рисунка.
Любой ребенок воспринимает страх как реальность. Важно помнить об этом и говорить с ребенком, показывая, что вы его хорошо понимаете. Тогда ребенок раскроется перед вами, выплеснет свои эмоции, а вы проясните для себя ситуацию и составите полную картину его страхов, выбрав при этом, правильное решение.